Category: Vztahy a terapie - Stránka 6
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové odhady délky léčby
- Zikmund Hrouda
- lis, 23 2025
Psychoterapie nemá jednu délku - může trvat od jednoho sezení po několik let. Zjistěte, jaké faktory ovlivňují dobu léčby a proč některé přístupy trvají krátce, jiné dlouho. Realistické odhady pro různé typy problémů.
Dozvědět se více
Terapie v angličtině online: Kde najít kvalifikovaného terapeuta v České republice
- Zikmund Hrouda
- lis, 22 2025
Zjistěte, kde najít kvalifikovaného terapeuta v angličtině v České republice. Ceny, platformy, jak ověřit kvalifikace a jak se připravit na první sezení pro expaty a cizince.
Dozvědět se více
Jak pracovat s motivací v průběhu terapie: Prevence vynechávání sezení
- Zikmund Hrouda
- lis, 21 2025
Motivace v terapii není statická - kolísá. Jak předcházet vynechávání sezení, když klient přestává věřit? Klíčem je terapeutický vztah, malé kroky, realistická očekávání a přijetí kolísání jako součást procesu.
Dozvědět se více
Hranice a bezpečí v dětské terapii: Jak etické zásady chrání dítě a budují důvěru
- Zikmund Hrouda
- lis, 18 2025
Hranice v dětské terapii nejsou o omezení, ale o bezpečí. Jak etické zásady chrání dítě, budují důvěru a pomáhají mu poznat své tělo i pocity. Praktický pohled na to, co skutečně funguje.
Dozvědět se více
Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady a pokrytí pojišťovnou
- Zikmund Hrouda
- lis, 17 2025
Rezidenční léčba závislostí může zachránit život, ale není pro každého. Zjistěte, kdy se vyplatí, jaké jsou náklady a jak pojišťovna hradí léčbu v České republice.
Dozvědět se více
Co když potkám terapeuta náhodou mimo ordinaci: Jak se chovat a proč to důležité je
- Zikmund Hrouda
- lis, 16 2025
Co dělat, když potkáte svého terapeuta mimo ordinaci? Zjistěte, jak se chovat, proč hranice jsou důležité a jak náhodné setkání ovlivňuje terapii. Praktické rady na základě českých výzkumů a etických kódexů.
Dozvědět se více
Jak vybrat správný psychoterapeutický směr pro trauma: EMDR, PE a jiné možnosti
- Zikmund Hrouda
- lis, 15 2025
Zjistěte, jak vybrat nejvhodnější psychoterapeutický směr pro trauma: EMDR, PE nebo KBT. Porovnání efektivity, cen a dostupnosti v ČR podle aktuálních dat z roku 2025.
Dozvědět se více
Senzomotorická psychoterapie pro trauma: Jak léčit PTSD přes tělo
- Zikmund Hrouda
- lis, 11 2025
Senzomotorická psychoterapie léčí PTSD přes tělo, ne slova. Zjistěte, jak tělesné prožívání pomáhá lidem s traumatem, kde najít kvalifikovaného terapeuta a proč je efektivnější než klasická terapie.
Dozvědět se více
Zvládání stresu u rodičů dětí s ADHD: Jak podpůrná rodinná terapie pomáhá přežít každodenní výzvy
- Zikmund Hrouda
- lis, 7 2025
Podpůrná rodinná terapie pomáhá rodičům dětí s ADHD snížit stres, zlepšit komunikaci a předejít vyhoření. Zjistěte, jak klíčové techniky jako všímavý dech, body scan a naslouchání mění každodenní život.
Dozvědět se více
Jak vypadá úvodní anamnéza v psychoterapii: Co se terapeut ptá a proč
- Zikmund Hrouda
- lis, 2 2025
Úvodní anamnéza v psychoterapii je strukturovaný rozhovor, který pomáhá terapeutovi pochopit váš příběh, zdravotní historii a životní kontext. Zjistíte, co se ptá, proč to dělá a jak vás to může pomoci.
Dozvědět se více
Párová terapie před svatbou: Proč ji využít, než se objeví problémy
- Zikmund Hrouda
- říj, 31 2025
Párová terapie před svatbou není o řešení problémů, ale o tom, ještě před svatbou pochopit, co vás spojuje a co vás může rozdělit. Studie ukazují, že snižuje riziko rozvodu o 41 %.
Dozvědět se více
Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii
- Zikmund Hrouda
- říj, 28 2025
Compassion-focused terapie (CFT) pomáhá lidem s vysokou sebekritikou a hanbou najít vnitřní klid a laskavost k sobě. Založena na evoluční psychologii a neurovědě, CFT využívá soucitná cvičení k aktivaci systému uklidnění. Efektivní pro depresi, úzkost a poruchy příjmu potravy.
Dozvědět se více