Author: Zikmund Hrouda

Párová terapie: Proč je 90 minut klíčových pro váš vztah

Zjistěte, proč je 90minutová délka sezení pro párovou terapii klíčová. Informace o frekvenci, průběhu a účinnosti terapie pro lepší vztah.

Dozvědět se více

Online terapie a anonymita: Právní limity a rizika v ČR

Zjistěte, jak funguje anonymita v online terapii v ČR. Právní limity, rizika úniku dat a praktické tipy pro ochranu soukromí.

Dozvědět se více

Online párová a rodinná terapie: Jak funguje práce s více lidmi na dálku

Zjistěte, jak funguje online párová a rodinná terapie v ČR. Specifika práce s více lidmi na dálku, technické tipy, ceny a etická úskalí.

Dozvědět se více

Jak dlouho trvá léčba deprese? Realistická očekávání a časové rámce

Zjistěte, jak dlouho trvá léčba deprese. Od nástupu účinku antidepresiv po délku psychoterapie. Realistická očekávání pro návrat do rovnováhy.

Dozvědět se více

Kdy měnit terapeuta nebo přístup? Průvodce, když terapie nepomáhá

Terapie nepomáhá? Zjistěte, kdy je čas změnit přístup nebo terapeuta. Přinášíme data o úspěšnosti, signály neúspěchu a návod, jak najít vhodného specialistu.

Dozvědět se více

Senzorická integrační terapie pro PAS: Jak pracovat se smyslovou citlivostí

Objevte, jak senzorická integrační terapie pomáhá dětem s PAS zvládat smyslovou citlivost. Praktické tipy pro rodiče.

Dozvědět se více

Psychoedukace v terapii: Jak informace mění chování a prevenci relapsů

Zjistěte, jak psychoedukace pomáhá pacientům porozumět své nemoci a aktivně se podílet na léčbě. Tento článek vysvětluje principy, výhody a praktické aspekty psychoedukačních programů.

Dozvědět se více

Partner nechce na terapii? Jak individuální párová terapie zachrání vztah

Partner odmítá terapii? Nezoufejte. Individuální párová terapie umožňuje zlepšit vztah i bez přítomnosti obou stran. Zjistěte, jak funguje, kolik stojí a proč ji doporučuje 70 % odborníků.

Dozvědět se více

Systémová rodinná terapie: Jak přerušit opakující se vzorce v rodině

Zjistěte, jak systémová rodinná terapie identifikuje a mění opakující se vzorce v rodině. Pochopení cirkulární kauzality, homeostázy a práce s genogramem pro lepší vztahy.

Dozvědět se více

Kognitivně behaviorální terapie (KBT): Kompletní průvodce účinnou metodou léčby

Kompletní průvodce kognitivně behaviorální terapií (KBT). Zjistěte, jak funguje, komu pomáhá a proč je považována za zlatý standard léčby úzkostí a deprese.

Dozvědět se více

Interpersonální terapie (IPT) pro depresi: Jak vztahy léčí duši

Interpersonální terapie (IPT) je krátkodobá, strukturovaná metoda léčby deprese, která se soustředí na vztahy. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a proč je uznávána WHO.

Dozvědět se více

Hospitalizace při anorexii: Kdy je nutná lůžková péče

Zjistěte, kdy je při mentální anorexii nutná hospitalizace. Kritéria BMI, somatické riziko, délka pobytu a průběh léčby v českých centrech.

Dozvědět se více