Author: Zikmund Hrouda

Sebevražedné myšlenky u dospívajících: Příznaky, rizika a kdy volat pomoc

Sebevražedné myšlenky u dospívajících: Příznaky, rizika a kdy volat pomoc

Rozpoznáte sebevražedné myšlenky u teenagera? Čtěte o varovných signálech, kdy volat pomoc a jak komunikovat s dospívajícím v krizi. Praktický průvodce pro rodiče a učitele.

Dozvědět se více
Vstup do dětské psychoterapie: Jak probíhá screening a diagnostika v ČR

Vstup do dětské psychoterapie: Jak probíhá screening a diagnostika v ČR

Jak probíhá vstup do dětské psychoterapie? Od doporučení lékaře přes screening a testy až po finální diagnózu. Přehled čekacích dob, cen a metod diagnostiky v ČR.

Dozvědět se více
Placebo efekt v psychoterapii: Jak naděje a očekávání léčí psychiku

Placebo efekt v psychoterapii: Jak naděje a očekávání léčí psychiku

Jak funguje placebo efekt v psychoterapii? Zjistěte, proč jsou naděje a terapeutický vztah klíčové pro úspěch léčby a jak odlišit reálnou změnu od dočasné úlevy.

Dozvědět se více
Jak pomoci dítěti po ztrátě blízkého: Průvodce psychoterapií a podporou při truchlení

Jak pomoci dítěti po ztrátě blízkého: Průvodce psychoterapií a podporou při truchlení

Jak pomoci dítěti po ztrátě blízké osoby? Přečtěte si o fázích dětského truchlení, znacích komplikovaného smutku a možnostech psychoterapie v ČR. Praktický průvodce pro rodiče.

Dozvědět se více
Zdravotní úzkost (hypochondrie): Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z nemocí

Zdravotní úzkost (hypochondrie): Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z nemocí

Zdravotní úzkost nebo hypochondrie paralyzuje život strachem z nemocí. Zjistěte, jak kognitivně-behaviorální terapie pomáhá překonat tento strach a obnovit důvěru ve vlastní tělo.

Dozvědět se více
Jak vybrat bezpečnou platformu pro online psychoterapii: Šifrování a soukromí

Jak vybrat bezpečnou platformu pro online psychoterapii: Šifrování a soukromí

Jak vybrat bezpečnou platformu pro online psychoterapii? Poradíme vám, na co si dát pozor při šifrování dat, proč je důležité end-to-end šifrování a jaké certifikace (GDPR, ČÚKZP) musí platforma splňovat. Porovnání Talkspace, BetterHelp a českých řešení.

Dozvědět se více
Jak najít kulturně citlivého terapeuta: Průvodce výběrem odborníka pro vaše hodnoty

Jak najít kulturně citlivého terapeuta: Průvodce výběrem odborníka pro vaše hodnoty

Naučte se rozpoznat skutečného kulturně citlivého terapeuta. Praktický průvodce pro hledání odborníka, který respektuje vaše hodnoty a kulturní pozadí v ČR.

Dozvědět se více
Léčba závislosti na alkoholu: Jak funguje komplexní psychoterapie a proč je klíčová

Léčba závislosti na alkoholu: Jak funguje komplexní psychoterapie a proč je klíčová

Komplexní průvodce léčbou alkoholismu pomocí psychoterapie. Objevte fáze léčby, rozdíl mezi individuální a skupinovou terapií, cenu a účinnost nedirektivního přístupu v ČR.

Dozvědět se více
Rekontraktace v párové terapii: Jak a kdy změnit cíle pro úspěch

Rekontraktace v párové terapii: Jak a kdy změnit cíle pro úspěch

Rekontraktace v párové terapii je klíčovým nástrojem pro přizpůsobení léčby aktuálním potřebám. Zjistěte, kdy a jak měnit cíle pro úspěšnější vztah.

Dozvědět se více
Jak se stát psychoterapeutem v ČR: Vázaná živnost, výcviky a cesty ke kvalifikaci

Jak se stát psychoterapeutem v ČR: Vázaná živnost, výcviky a cesty ke kvalifikaci

Jak se stát psychoterapeutem v ČR? Poradíme vám s novou vázanou živností, výcviky ČAP a IPVZ, náklady a časovou náročností cesty ke kvalifikaci.

Dozvědět se více
Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi

Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi

Proč se stydíme chodit k psychologovi a jak se tento postoj mění díky projektům jako Destigmatizace. Praktické rady, statistiky a příběhy z ČR.

Dozvědět se více
Impulzivita a poruchy osobnosti: Terapeutické strategie a nácvik dovedností

Impulzivita a poruchy osobnosti: Terapeutické strategie a nácvik dovedností

Jak zvládnout impulzivitu u poruch osobnosti? Přehled terapeutických strategií, včetně DBT, KBT a ACT, s praktickými tipy pro nácvik dovedností a regulaci emocí.

Dozvědět se více

© 2026. Všechna práva vyhrazena.