Author: Zikmund Hrouda

Kdy měnit terapeuta nebo přístup? Průvodce, když terapie nepomáhá

Kdy měnit terapeuta nebo přístup? Průvodce, když terapie nepomáhá

Terapie nepomáhá? Zjistěte, kdy je čas změnit přístup nebo terapeuta. Přinášíme data o úspěšnosti, signály neúspěchu a návod, jak najít vhodného specialistu.

Dozvědět se více
Senzorická integrační terapie pro PAS: Jak pracovat se smyslovou citlivostí

Senzorická integrační terapie pro PAS: Jak pracovat se smyslovou citlivostí

Objevte, jak senzorická integrační terapie pomáhá dětem s PAS zvládat smyslovou citlivost. Praktické tipy pro rodiče.

Dozvědět se více
Psychoedukace v terapii: Jak informace mění chování a prevenci relapsů

Psychoedukace v terapii: Jak informace mění chování a prevenci relapsů

Zjistěte, jak psychoedukace pomáhá pacientům porozumět své nemoci a aktivně se podílet na léčbě. Tento článek vysvětluje principy, výhody a praktické aspekty psychoedukačních programů.

Dozvědět se více
Partner nechce na terapii? Jak individuální párová terapie zachrání vztah

Partner nechce na terapii? Jak individuální párová terapie zachrání vztah

Partner odmítá terapii? Nezoufejte. Individuální párová terapie umožňuje zlepšit vztah i bez přítomnosti obou stran. Zjistěte, jak funguje, kolik stojí a proč ji doporučuje 70 % odborníků.

Dozvědět se více
Systémová rodinná terapie: Jak přerušit opakující se vzorce v rodině

Systémová rodinná terapie: Jak přerušit opakující se vzorce v rodině

Zjistěte, jak systémová rodinná terapie identifikuje a mění opakující se vzorce v rodině. Pochopení cirkulární kauzality, homeostázy a práce s genogramem pro lepší vztahy.

Dozvědět se více
Kognitivně behaviorální terapie (KBT): Kompletní průvodce účinnou metodou léčby

Kognitivně behaviorální terapie (KBT): Kompletní průvodce účinnou metodou léčby

Kompletní průvodce kognitivně behaviorální terapií (KBT). Zjistěte, jak funguje, komu pomáhá a proč je považována za zlatý standard léčby úzkostí a deprese.

Dozvědět se více
Interpersonální terapie (IPT) pro depresi: Jak vztahy léčí duši

Interpersonální terapie (IPT) pro depresi: Jak vztahy léčí duši

Interpersonální terapie (IPT) je krátkodobá, strukturovaná metoda léčby deprese, která se soustředí na vztahy. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a proč je uznávána WHO.

Dozvědět se více
Hospitalizace při anorexii: Kdy je nutná lůžková péče

Hospitalizace při anorexii: Kdy je nutná lůžková péče

Zjistěte, kdy je při mentální anorexii nutná hospitalizace. Kritéria BMI, somatické riziko, délka pobytu a průběh léčby v českých centrech.

Dozvědět se více
Terapie bez peněz: Jak získat psychologickou pomoc v ČR zdarma nebo levně

Terapie bez peněz: Jak získat psychologickou pomoc v ČR zdarma nebo levně

Nemáte peníze na drahého terapeuta? Žádný problém. Poradíme, jak využít příspěvky pojišťoven, levnější online terapie, bezplatné krizové linky a granty. Duševní zdraví nemusí být luxus.

Dozvědět se více
Přechod na střední a vysokou školu s ADHD: Jak se připravit terapeuticky

Přechod na střední a vysokou školu s ADHD: Jak se připravit terapeuticky

Přechod na střední školu s ADHD je kritický okamžik. Zjistěte, jak se připravit terapeuticky, proč tradiční podpora selhává a jaké strategie fungují.

Dozvědět se více
Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Terapie nepomáhá? Zjistěte, kdy odejít z toxického vztahu. Data ukazují, že po 6 měsících bez změny je odchod lepší pro vaše zdraví.

Dozvědět se více
Role spánku v depresi a úzkosti: Terapeutické zásahy pro lepší spánek

Role spánku v depresi a úzkosti: Terapeutické zásahy pro lepší spánek

Zjistěte, jak spánek ovlivňuje depresi a úzkost. Přehled neurobiologie, vlivu léků a efektivních terapeutických přístupů pro obnovu nočního klidu.

Dozvědět se více

© 2026. Všechna práva vyhrazena.