Všímavé stravování je klíčová součást psychoterapie poruch příjmu potravy. Pomáhá pacientům rozpoznat rozdíl mezi hladem a emocemi, obnovit vztah k jídlu a přerušit cykly přejídání a restrikce. Není diéta, ale cesta k sobě.
Dozvědět se víceFarmakoterapie v akutní krizi není o léčbě, ale o záchraně. Když pacient přestává dýchat, nemá čas na zkoušení léků. Víte, co se děje u myastenické krize, deprese nebo hypertenze? A jaký lék může způsobit smrt?
Dozvědět se víceKrizová intervence je okamžitá pomoc v akutní psychické krizi. Zjisti, kdy ji hledat, jak funguje a kde ji najít v ČR. Více než 80 % klientů zaznamenává zlepšení do 48 hodin.
Dozvědět se víceZjistěte, jak AAC nástroje pomáhají osobám s autismem komunikovat. Přehled nejlepších aplikací, zařízení a tipů pro začátek v České republice.
Dozvědět se vícePorovnáváme individuální a skupinovou psychoterapii. Zjistíte, pro koho je která forma vhodná, jaké mají výhody a jak se doplňují. S konkrétními daty a expertními názory.
Dozvědět se víceStigma duševních poruch v Česku brání lidem hledat pomoc a žít plným životem. Proč se tak moc bojíme mluvit o psychice a jak můžeme změnit postoje společnosti.
Dozvědět se víceTerapeutická dohoda je základní ochrana pro klienta i terapeuta. Zjistěte, co musí obsahovat, jaké jsou hranice důvěrnosti, a jak se změnila regulace psychoterapie v ČR od roku 2025.
Dozvědět se víceUzdravení z poruchy příjmu potravy není jednorázová událost, ale dlouhodobý proces fyzické, psychologické a sociální stabilizace. Zjisti, co opravdu znamená uzdravení, jak se vyhnout relapsům a proč podpora je klíčem k trvalému zotavení.
Dozvědět se víceJak vybrat skutečně kvalitního psychoterapeuta v Česku, když nevíte, kdo má oprávnění a kdo jen předstírá? Praktické rady, co se ptát, jaké ceny čekat a proč je důležité vyzkoušet alespoň dva terapeuty.
Dozvědět se víceIntegrativní psychoterapie kombinuje různé terapeutické přístupy na míru klientovi. Není to metoda, ale postoj - zaměřený na vztah, tělo, emoce a myšlenky. Zjistěte, proč je to jedna z nejúčinnějších forem terapie dnes.
Dozvědět se víceKrizová intervence vás zachrání, ale psychoterapie vás změní. Zjistěte, kdy a jak přejít z krizové pomoci k dlouhodobé léčbě, když už nejste jen v krizi, ale potřebujete opravdu žít znovu.
Dozvědět se víceTerapeutické chatboti nabízejí rychlou a levnou podporu, ale nemohou nahradit lidského terapeuta. Uvádíme, proč jsou nebezpečné, kdy pomáhají a co dělat, když potřebujete skutečnou pomoc.
Dozvědět se více