Naučte se, jak vytvořit a používat plán podpory mezi sezeními při terapii traumatu. Praktické techniky, srovnání přístupů a tipy pro udržení motivace.
Dozvědět se víceZjistěte, co česká legislativa povoluje a zakazuje v online terapii, jaké výcviky jsou nutné, co říká VZP a jak využít daňové výhody.
Dozvědět se víceKomplexní přehled psychoterapeutických možností pro disociální (antisociální) poruchu osobnosti - KBT, skupinová i DBT terapie, farmakoterapie a praktické tipy pro úspěšnou léčbu.
Dozvědět se víceKompletní krok‑za‑krokem plán pro obnovu důvěry po nevěře, včetně fází, praktických tipů a častých otázek.
Dozvědět se víceZjistěte, co je mentální první pomoc, kde najít kurzy v ČR, jak používat aplikaci První Psychická Pomoc a kdy přejít na odbornou podporu. Praktický průvodce pro každého laika.
Dozvědět se víceArteterapie je kreativní metoda, která využívá výtvarné umění k léčení psychických obtíží. Přečtěte si, jak funguje, kdy je vhodná a jak si vybrat kvalifikovaného terapeuta.
Dozvědět se víceKomplexní průvodce, jak mindfulness pomáhá při úzkosti a depresi. Vědecké důkazy, srovnání s léky a KBT, praktické tipy a často kladené otázky.
Dozvědět se víceInterpersonální terapie pro záchvatové přejídání: principy, srovnání s CBT, dostupnost v ČR a praktické tipy pro pacienty.
Dozvědět se víceZískejte přehled o krizové intervenci po ztrátě blízkého, právním rámci, metodách a kde v ČR najít pomoc. Praktické tipy i FAQ.
Dozvědět se víceČlánek popisuje, co je paranoidní porucha osobnosti, jak ji diagnostikovat a jaké terapie - psychoterapie i medikace - jsou nejúčinnější. Praktické tipy a srovnávací tabulka pomohou pacientům i terapeutům.
Dozvědět se vícePsychoterapie přes mobil nabízí dostupnost a úsporu, ale má omezení v neverbální komunikaci a krizi. Zjistěte výhody, rizika a praktické tipy.
Dozvědět se víceKomplexní průvodce závislostí na pornografii a sexu, jeho neurobiologií, příznaky a praktickou psychoterapií hypersexuality.
Dozvědět se více