Terapie pro duši - Page 9
Může terapie traumatu retraumatizovat? Bezpečnostní zásady a rizika v léčbě PTSD
- Zikmund Hrouda
- čec, 4 2026
Traumaterapie může vést k retraumatizaci, pokud se ignorují bezpečnostní zásady. Článek vysvětluje rizika, rozdíl mezi znovuprožíváním a zpracováním a představuje bezpečné metody jako EMDR a TRE.
Dozvědět se více
Perfekcionismus a poruchy příjmu potravy: Proč je kontrola jídla jen symptomy a jaké terapie fungují
- Zikmund Hrouda
- čec, 3 2026
Perfekcionismus je hlavním hnacím motorem poruch příjmu potravy. Tento článek vysvětluje souvislosti mezi anorexií, bulimií a potřebou dokonalosti a nabízí přehled efektivních terapeutických strategií v ČR.
Dozvědět se více
Potřebuji psychoterapii? 10 signálů, že je čas vyhledat odbornou pomoc
- Zikmund Hrouda
- čec, 2 2026
Rozpoznáte 10 klíčových signálů, že potřebujete psychoterapii? Od úzkosti po vyhoření - zjistěte, kdy je čas vyhledat odbornou pomoc v ČR a jak vybrat terapeuta.
Dozvědět se více
Terapeutická neutralita a hranice: Průvodce etickými limity v psychoterapii
- Zikmund Hrouda
- čec, 1 2026
Naučte se rozpoznat zdravé terapeutické hranice a neutralitu. Článek vysvětluje, co terapeut může a nesmí dělat, jak se liší přístupy různých škol a jak chránit svou bezpečnost v terapii.
Dozvědět se více
Individuální vs. skupinová terapie: Kde ušetříte a co skutečně získáte
- Zikmund Hrouda
- čen, 30 2026
Porovnáváme ceny individuální a skupinové terapie v ČR. Zjistěte, kolik ušetříte, jaké jsou rozdíly v přístupu a který typ je pro vás vhodný. Konkrétní čísla a rady.
Dozvědět se více
Psychoterapie versus farmakoterapie: Kdy léky, kdy terapie a kdy jejich kombinace
- Zikmund Hrouda
- čen, 29 2026
Porovnání psychoterapie a farmakoterapie: Kdy zvolit léky, kdy terapii a kdy kombinaci. Praktický průvodce účinností, cenou a dostupností léčby úzkosti a deprese v ČR.
Dozvědět se více
Kde hledat nízkonákladovou terapii: Průvodce charitativní péčí v ČR
- Zikmund Hrouda
- čen, 28 2026
Hledáte levnou nebo bezplatnou psychoterapii v ČR? Poradíme vám, kde najít pomoc v charitativních organizacích, jak využít příspěvky pojišťoven a které online platformy jsou nejvýhodnější.
Dozvědět se více
Psychoterapie, psychologické poradenství nebo koučink? Rozdíl v cíli, metodě a ceně
- Zikmund Hrouda
- čen, 27 2026
Rozdíl mezi psychoterapií, psychologickým poradenstvím a koučinkem není jen v názvu. Dozvíte se, kdy zvolit terapii pro uzdravení, poradenství pro řešení krize nebo koučink pro kariérní růst. Srovnání cen, metod a kvalifikačních požadavků v ČR.
Dozvědět se více
Role rodiny v psychoterapii: Jak zapojit blízké do léčby pro lepší výsledky
- Zikmund Hrouda
- čen, 26 2026
Zapojení rodiny do psychoterapie není volbou, ale nutností pro trvalé uzdravení. Dozvíte se, jak systémový přístup řeší kořeny problémů, kdy zvolit párovou vs. rodinnou terapii a jak prakticky začít.
Dozvědět se více
LGBTQ+ párová terapie: Jak funguje, kolik stojí a kde najít specialistu v ČR
- Zikmund Hrouda
- čen, 25 2026
Rozdíl mezi běžnou a LGBTQ+ párovou terapií je zásadní. Čtěte o minoritním stresu, cenách v ČR a tipy, jak najít skutečného specialistu pro váš vztah.
Dozvědět se více
Péče o sebe jako prevence vyhoření: Průvodce pro duševní zdraví
- Zikmund Hrouda
- čen, 24 2026
Naučte se, jak pomocí jednoduchých návyků předcházet vyhoření a depresi. Praktický průvodce péčí o sebe, který spojuje vědecké poznatky s reálnými tipy pro každý den.
Dozvědět se více
Direktivní versus nedirektivní styl: Jak vybrat přístup podle osobnosti klienta
- Zikmund Hrouda
- čen, 23 2026
Zjistěte, kdy použít direktivní a kdy nedirektivní styl v poradenství. Naučte se rozpoznat osobnost klienta pomocí nástrojů jako BIP a DISC a efektivně přizpůsobit svůj přístup pro dosažení lepších výsledků.
Dozvědět se více