Terapie pro duši - Stránka 11

Kdy zvážit hospitalizaci u BPD: Bezpečnost a stabilizace v léčbě

Kdy zvážit hospitalizaci u BPD: Bezpečnost a stabilizace v léčbě

Hospitalizace u poruchy hranicní osobnosti (BPD) není standardní léčba, ale záchranný krok při ohrožení života. Zjistěte, kdy je nutná, jak probíhá a co dělat po ní, aby se předešlo opakování krize.

Dozvědět se více
Mikrodovednosti terapeuta: Jak aktivní naslouchání, reflexe a normalizace staví terapeutický vztah

Mikrodovednosti terapeuta: Jak aktivní naslouchání, reflexe a normalizace staví terapeutický vztah

Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace nejsou jen techniky - jsou základem terapeutického vztahu. Jak tyto mikrodovednosti staví důvěru, snižují izolaci a umožňují klientovi se opravdu otevřít.

Dozvědět se více
Kdy zvážit intenzivní program (IOP) pro poruchy příjmu potravy: kritéria, očekávání a co vás čeká

Kdy zvážit intenzivní program (IOP) pro poruchy příjmu potravy: kritéria, očekávání a co vás čeká

Intenzivní program (IOP) pro poruchy příjmu potravy je klíčová možnost, pokud ambulantní léčba selhala. Zjistěte, kdy je IOP skutečně nutný, co vás čeká během terapie a jaké výsledky je reálné očekávat.

Dozvědět se více
První pomoc v duševním zdraví: Co by měl každý laik vědět o Mental Health First Aid

První pomoc v duševním zdraví: Co by měl každý laik vědět o Mental Health First Aid

První pomoc v duševním zdraví není o tom, jak to vyřešit. Je to o tom, jak být přítomný. Víte, co dělat, když někdo klesá? Tady je praktický návod pro každého laika - bez certifikátu, bez teorie, jen s lidskou odpovědností.

Dozvědět se více
První konzultace zdarma: Kde ji najít a jak ji využít v České republice

První konzultace zdarma: Kde ji najít a jak ji využít v České republice

První konzultace zdarma u psychologa není jen marketing. Je to vaše příležitost zjistit, jestli vás někdo opravdu slyší. Zjistěte, kde ji najít, jak se k ní připravit a jak ji využít, abyste neztratili čas i důvěru.

Dozvědět se více
Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktická doporučení pro pacienty a terapeuty

Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktická doporučení pro pacienty a terapeuty

Kombinace farmakoterapie a psychoterapie je nejúčinnější přístup k léčbě depresí a úzkostných poruch. Zjistěte, kdy a jak kombinovat léky s psychoterapií, aby vám pomohly lépe a déle.

Dozvědět se více
Sexuální zneužívání: Jak probíhá psychoterapie po sexuálním traumatu

Sexuální zneužívání: Jak probíhá psychoterapie po sexuálním traumatu

Psychoterapie po sexuálním traumatu je dlouhodobý proces, který začíná bezpečím, ne zpracováním vzpomínek. Zahrnuje práci s tělem, postupné přiblížení k traumatickým událostem a obnovu důvěry. V ČR je jen 200 certifikovaných terapeutů, ale počet roste.

Dozvědět se více
ACT pro úzkostné poruchy: Přijetí obtížných myšlenek místo boje

ACT pro úzkostné poruchy: Přijetí obtížných myšlenek místo boje

ACT terapie učí přijímat obtížné myšlenky místo boje s nimi, což je klíčové pro léčbu úzkostných poruch. Zjistěte, jak ACT funguje, proč je účinnější než tradiční KBT a jak ji můžete začít používat i doma.

Dozvědět se více
Hraniční porucha osobnosti (BPD): Dialektická behaviorální terapie jako zlatý standard v ČR

Hraniční porucha osobnosti (BPD): Dialektická behaviorální terapie jako zlatý standard v ČR

Dialektická behaviorální terapie (DBT) je jediná léčba hraniční poruchy osobnosti s důkazovou základnou v ČR. Zlepšuje emoce, vztahy a životní kvalitu, ale její efektivita závisí na kvalitě terapie a přístupu. V Česku je nedostatek terapeutů a vysoké náklady hlavní překážkou.

Dozvědět se více
Výhody a nevýhody online terapie: Co zvážit před rozhodnutím o formátu léčby

Výhody a nevýhody online terapie: Co zvážit před rozhodnutím o formátu léčby

Online terapie je přístupná a flexibilní, ale nevhodná pro všechny. Zjistěte, kdy funguje skvěle, kdy je riziková a jak si vybrat správný formát léčby podle svých potřeb.

Dozvědět se více
Separační úzkost u dětí: Jak pomoci dítěti pomocí psychoterapie

Separační úzkost u dětí: Jak pomoci dítěti pomocí psychoterapie

Separace z rodičů může být pro dítě strašný strach. Když se přetrvává, je to porucha, kterou lze účinně léčit psychoterapií. Zjistěte, jak funguje KBT, proč je rodinná podpora klíčem a kdy je potřeba odborná pomoc.

Dozvědět se více
Autismus v dospělosti: Jak psychoterapie pomáhá dosáhnout samostatnosti

Autismus v dospělosti: Jak psychoterapie pomáhá dosáhnout samostatnosti

Dospělí s autismem často potřebují jinou podporu než děti. Psychoterapie a ergoterapie jim pomáhají najít cestu k samostatnosti bez nutnosti být „normální“. V Česku existují specializované centra, která poskytují komplexní péči.

Dozvědět se více

© 2026. Všechna práva vyhrazena.