Category: Psychologie - Stránka 2

Nákupní závislost (shopaholismus): Jak funguje léčba a co dělat, když už to není pod kontrolou

Nákupní závislost (shopaholismus) ničí finance i vztahy. Zjistěte, jak funguje terapie, proč ženy onemocní častěji a kde najít pomoc v ČR.

Dozvědět se více

Online vs. osobní terapie pro úzkost a depresi: Která forma je skutečně účinnější?

Porovnáváme účinnost online a osobní terapie pro úzkost a depresi. Jaké studie potvrzují úspěšnost teleterapie? Kdy zvolit videohovory a kdy je nutná přítomnost v ordinaci? Přečtěte si o cenách, přípravě a budoucnosti péče o duševní zdraví v ČR.

Dozvědět se více

Akutní stresová reakce a krizová intervence: Co dělat v prvních 72 hodinách po traumatu

Co je akutní stresová reakce a jak krizová intervence pomáhá zabránit vzniku PTSD? Zjistěte, proč jsou první 72 hodin klíčové a kde v ČR najdete odbornou pomoc.

Dozvědět se více

Teorie mysli a autismus: Jak rozvíjet mentalizaci v psychoterapii

Článek vysvětluje vztah mezi teorií mysli a autismem, rozebírá mýty o empatii a nabízí praktické postupy pro rozvoj mentalizace v psychoterapii z pohledu neurodiverzity.

Dozvědět se více

Psychoterapie založená na důkazech: Jak hodnotit účinnost různých směrů

Jak vybrat efektivní psychoterapii? Porovnáváme vědecky podložené směry, vysvětlujeme roli terapeutického vztahu a nabízíme praktické tipy pro hodnocení účinnosti léčby v českém kontextu.

Dozvědět se více

Online terapie pro expaty v ČR: Jak překonat jazyk, kulturu a izolaci

Online terapie pro expaty v ČR pomáhá překonat jazykové bariéry a kulturní šok. Porovnáváme platformy jako TherapyForYou, InBáze a Expathy pro nalezení správné podpory.

Dozvědět se více

Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy více pomáhá obraz a kdy hudba

Rozdíl mezi arteterapií a muzikoterapií není jen v médiu. Zjistěte, kdy pomáhá více kresba a kdy hudba, na základě vědeckých dat a praktických zkušeností z českého prostředí.

Dozvědět se více

Transpersonální psychoterapie: Bezpečná práce s rozšířenými stavy vědomí

Objevte transpersonální psychoterapii a holotropní dýchání. Naučte se, jak bezpečně pracovat s rozšířenými stavy vědomí podle Stanislava Grofa.

Dozvědět se více

Cognitive Processing Therapy (CPT) pro trauma: Jak pracovat s významy a přesvědčeními

Cognitive Processing Therapy (CPT) je účinná metoda pro léčbu PTSD, která pomáhá měnit negativní přesvědčení po traumatu. Zjistěte, jak funguje, jak se liší od EMDR a kde najít terapeuta v ČR.

Dozvědět se více

Non-suicidal self-injury (NSSI): Co to je a jak pomáhá psychoterapie

Co je non-suicidal self-injury (NSSI) a proč lidé sebepoškozují bez úmyslu zemřít? Porozumějte mechanismům bolesti, rolí DBT a KBT terapie a najděte cestu k uzdravení v českém systému pomoci.

Dozvědět se více

Školní fobie: Rozpoznání příznaků, rozdíly oproti záškoláctví a psychoterapeutické intervence

Školní fobie není záškoláctví. Je to reálný strach s fyzickými příznaky. Jak rozpoznat příznaky, lišit se od lenosti a účinně léčit pomocí KBT a postupné reintegrace.

Dozvědět se více

Psychoterapie podle věku: Jak se liší léčba dětí, dospělých a seniorů

Jak se liší psychoterapie pro děti, dospělé a seniory? Porovnáváme metody, ceny a specifika léčby podle věku. Zjistěte, proč hra funguje u dětí a reminiscence u seniorů.

Dozvědět se více