Všímavá prevence relapsu (MBRP) je osminedelový program, který spojuje mindfulness s technikami prevence relapsu. Pomáhá lidem v rekonvalescenci lépe zvládat touhy, stres a negativní emoce bez opětovného užívání látek. V Česku není zatím k dispozici.
Dozvědět se vícePsychoterapie nemá jednu délku - může trvat od jednoho sezení po několik let. Zjistěte, jaké faktory ovlivňují dobu léčby a proč některé přístupy trvají krátce, jiné dlouho. Realistické odhady pro různé typy problémů.
Dozvědět se víceZjistěte, kde najít kvalifikovaného terapeuta v angličtině v České republice. Ceny, platformy, jak ověřit kvalifikace a jak se připravit na první sezení pro expaty a cizince.
Dozvědět se víceMotivace v terapii není statická - kolísá. Jak předcházet vynechávání sezení, když klient přestává věřit? Klíčem je terapeutický vztah, malé kroky, realistická očekávání a přijetí kolísání jako součást procesu.
Dozvědět se víceHranice v dětské terapii nejsou o omezení, ale o bezpečí. Jak etické zásady chrání dítě, budují důvěru a pomáhají mu poznat své tělo i pocity. Praktický pohled na to, co skutečně funguje.
Dozvědět se víceExecutive dysfunction u PAS znamená obtíže s plánováním, organizací a časem. Zjistěte, jaké nástroje fungují, proč běžné aplikace selhávají a jak pomoci dítěti s autistickým spektrem získat nezávislost.
Dozvědět se víceRezidenční léčba závislostí může zachránit život, ale není pro každého. Zjistěte, kdy se vyplatí, jaké jsou náklady a jak pojišťovna hradí léčbu v České republice.
Dozvědět se víceCo dělat, když potkáte svého terapeuta mimo ordinaci? Zjistěte, jak se chovat, proč hranice jsou důležité a jak náhodné setkání ovlivňuje terapii. Praktické rady na základě českých výzkumů a etických kódexů.
Dozvědět se víceAutistický savantismus je výjimečná schopnost u lidí s autismem, která se projevuje v umění, matematice nebo paměti. Jak ji poznat, podpořit a neztratit v širokém spektru autismu.
Dozvědět se víceTelepsychologie je dnes standardní součástí péče o duševní zdraví. Zjistěte, jaké jsou aktuální mezinárodní směrnice APA 2024, jaké technické a etické požadavky musíte splnit a pro které poruchy je online terapie skutečně účinná.
Dozvědět se víceZjistěte, jak vybrat nejvhodnější psychoterapeutický směr pro trauma: EMDR, PE nebo KBT. Porovnání efektivity, cen a dostupnosti v ČR podle aktuálních dat z roku 2025.
Dozvědět se víceDetoxifikace je první a nejtěžší krok při léčbě závislosti. Nepředstavuje vyléčení, ale pouze přípravu na hlubší terapii. Zjistěte, co se děje během detoxu, proč je následná terapie nezbytná a jak pomoci blízkému.
Dozvědět se více