Tag: porucha pozornosti
Mindfulness pro ADHD: Jak spojit všímavost a KBT pro lepší soustředění
- Zikmund Hrouda
- čec, 11 2026
Objevte, jak kombinace mindfulness a KBT (MBCT) pomáhá lidem s ADHD zvládat pozornost a emoce. Přečtěte si o struktuře terapie, neurovědeckém základu a reálných výsledcích.
Dozvědět se více
Jak vysvětlit ADHD okolí: Psychoedukace pro rodinu a učitele
- Zikmund Hrouda
- led, 14 2026
ADHD není neposlušnost - je to neurologická porucha, kterou lze zmírnit pouze když rodina a škola pochopí, jak dítě funguje. Psychoedukace je klíčová k tomu, aby se dítě necítilo jako špatné, ale jako pochopené.
Dozvědět se více