Tag: KBT terapie
Mindfulness pro ADHD: Jak spojit všímavost a KBT pro lepší soustředění
- Zikmund Hrouda
- čec, 11 2026
Objevte, jak kombinace mindfulness a KBT (MBCT) pomáhá lidem s ADHD zvládat pozornost a emoce. Přečtěte si o struktuře terapie, neurovědeckém základu a reálných výsledcích.
Dozvědět se více
Kompulzivní cvičení při PPP: Jak s ním pracuje psychoterapie
- Zikmund Hrouda
- čec, 8 2026
Kompulzivní cvičení je závažný symptom poruch příjmu potravy, který komplikuje léčbu u většiny pacientů. Článek vysvětluje, jak psychoterapie, zejména KBT, pomáhá překonat nutkavý pohyb a obnovit zdravý vztah k tělu.
Dozvědět se více