Rozbor dynamiky mezi hyperkontrolou a ztrátou kontroly u anorexie, bulimie a přejídání. Jak se potřeba ovládat jídlo promění v závislost a co dělat.
Dozvědět se víceVšímavé stravování je klíčová součást psychoterapie poruch příjmu potravy. Pomáhá pacientům rozpoznat rozdíl mezi hladem a emocemi, obnovit vztah k jídlu a přerušit cykly přejídání a restrikce. Není diéta, ale cesta k sobě.
Dozvědět se více